Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 49,58g | Węglo: 169,84g.
Śniadanie: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Aceite de Oliva, Brócoli, Aceitunas, Lechuga, Tomates, Palta, Clara de Huevo. Obiad: Reineta, Kingsbury Pan Integral, Palta. Przekąski/Inne: Peras, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Batido Natural Light, En Linea Manjar, Plátano. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|