Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2010
|
169,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 88,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 28,27g | Białk: 77,95g | Węglo: 205,32g.
Śniadanie: Blueberry Fruit & Grain Cereal Bars, lemon bar. Lunch: corn, pork tenderloin. Obiad: Hamburger Buns, Baked Beans, Honey Barbeque Sauce, Pork Loin (Tenderloin). Przekąski/Inne: Cherry Coke, Light & Crispy Strawberry Cereal Bars. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|