Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 54,13g | Węglo: 182,84g.
Śniadanie: Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Bjorg Lait d'amande Calcium, Carrefour Pain de Seigle, Senseo Café Classique, Quatre-Quarts au Beurre. Lunch: Oranges, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Panzani Tomacouli Nature, Tomate Cuite, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Bjorg Lait d'amande Calcium, Myprotein Peanut Butter, Gâteau de Savoie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|