Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2012
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 15,63g | Białk: 39,44g | Węglo: 112,57g.
Lunch: carne, feijão, arroz, alface. Obiad: manga, laranjas. więcej...
|
|
1895 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kellyjanaine
|