Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 64,57g | Białk: 73,79g | Węglo: 100,55g.
Śniadanie: Mayones, Risoles. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Mujair Goreng, KFC Rice. Obiad: Ikan Tongkol Goreng, Shirataki Nasi, Telur Rebus. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Restyfamisha
|