|
60...я жду тебя завтра 😍😍😍😘😘😘
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 66,66g | Białk: 98,15g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie: Стоевъ Джем Ежевичный, Чай с Лимоном, Овсяноблин. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Вареная, Морковь, Свеклы. Obiad: Салат Щетка, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Блины на Кефире, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Овсяноблин. więcej...
|
|
1686 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|