Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Rejkomi
Dziennik
06 mar 19
Dziennik Rejkomi, 06 mar 19
Profil Rejkomi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
68 kg
Do tej pory straciłeś:
13,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
14 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 marca 2019:
874 kcal
Tłusz: 46,82g | Białk: 37,19g | Węglo: 87,65g.
Śniadanie:
Дружба Плавленный Сыр Классический, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо.
Obiad:
Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте.
więcej...
1906 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Rejkomi
Zobacz Pełną Historię