|
brinde do carnaval
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 27,11g | Białk: 54,37g | Węglo: 95,82g.
Śniadanie: Salada de fruta, Bolo de banana. Obiad: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Coalho, Abóbora Cabotia, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Salada Vinagrete, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|