Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 30,68g | Białk: 63,37g | Węglo: 92,26g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Nesquik Шоколадные Шарики, Гринагро Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самбери Сыр Российский 50%, Минтай Запечённый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|