Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
596 kcal
|
Tłusz: 10,74g | Białk: 69,53g | Węglo: 53,98g.
Śniadanie: Coffee with Skim Milk, Tap Water. Lunch: Optifast Vanilla Shake, Coffee with Milk. Obiad: Yellow Sweet Peppers, Lettuce, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Optifast Chocolate Shake. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|