Dziennik StaceySlim, 07 mar 19

All I can say today is ... Thank you Lord!
93,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 36,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2019:
549 kcal Tłusz: 32,16g | Białk: 48,32g | Węglo: 18,00g.   Śniadanie: Boiled Egg, Cheese, Bacon. Lunch: Saladworks Chicken Orzo Soup, Bacon, Onthego Garden Salad, Boiled Egg. Obiad: Publix Mardi Gras Wings, On the Go Salad . Przekąski/Inne: Strawberries. więcej...
2427 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
way to go! 
07 mar 19 przez użytkownika: From371to184

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi StaceySlim


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.