Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 20,13g | Białk: 40,69g | Węglo: 85,44g.
Śniadanie: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Lunch: Alcatra, Aipim Frito, Batata Inglesa Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Belfar Biscoito Amanteigado. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GlauRamos77
|