Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 55,73g | Białk: 63,40g | Węglo: 120,19g.
Śniadanie: Jagung Manis Kuning, Telur Ceplok. Lunch: Sate Ayam, Tempe Goreng, Jagung Manis Kuning. Obiad: Terong Goreng, Pecel Lele, Jagung Manis Kuning. Przekąski/Inne: Kopi Biasa, Pisang Goreng. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|