Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 8,50g | Białk: 76,79g | Węglo: 134,71g.
Śniadanie: Судак Запеченный, Гречка Отварная, Сахар. Lunch: Судак. Obiad: Ролл Калифорния, Narnari Вино Киндзмараули. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Помело. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|