Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
f3purnawati
Dziennik
08 mar 19
Dziennik f3purnawati, 08 mar 19
Profil f3purnawati
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 marca 2019:
443 kcal
Tłusz: 12,93g | Białk: 23,75g | Węglo: 63,38g.
Obiad:
Selada Daun Hijau, Kubis, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah.
Przekąski/Inne:
Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Pepaya, Tomat, Jambu Biji.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mari berbuka. Garnis utk dimakan sbgi sumber serat. Alhamdulillah kenyang...
08 mar 19 przez użytkownika:
f3purnawati
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi f3purnawati
Zobacz Pełną Historię