Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 79,34g | Węglo: 221,02g.
Śniadanie: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Мишель Пироженое Картошка, Сметана , Чай с Сахаром. Lunch: Сушеный Инжир, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Био Баланс Биойогурт Клубника, Огурец (с Кожурой), Fine Food Блинчики с Мясом . więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|