Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 61,27g | Białk: 89,47g | Węglo: 121,14g.
Śniadanie: Luilekkerland Fijne Paté, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Lunch: Latte Macchiato, Hema Broodje Surinaamse Kip. Obiad: Albert Heijn Bosvruchten Kwark, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, AH Runderrookvlees , Gebakken Ei. Przekąski/Inne: Jumbo Worstenbroodjes, Hitschler, Van Melle Meller Caramel Chocolate Chews. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|