Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 60,69g | Węglo: 183,29g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Lunch: Crostata fatta in Casa di Marmellata, Mandarino, Banana, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Insalata Mista Verde, Lidl Filone al Grano Duro e Sesamo, Land Mozzarella Light. Obiad: Crostata fatta in Casa di Marmellata, Mela, Broccoletti di Rapa Ripassati, Patate al Forno, Polpettone di Carne di Manzo. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aldo.Ceccobelli
|