Dziennik mmarty007, 09 mar 19

Profil mmarty007 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

fusilli integrali, ricotta di capra e pomodorini

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2019:

671 kcal

Tłusz: 14,01g | Białk: 35,43g | Węglo: 94,77g. Śniadanie: Foodspring Porridge . Lunch: Arance, Barilla Fusilli Integrali, Fattorie Girau Ricotta di Capra. więcej...

38 zwolenników Wsparcie

Komentarze

invitante...quante calorie avrà secondo te?

09 mar 19 przez użytkownika: masmoncada

conta che io ho usato 80gr di pasta integrale che sono 290kcal, aggiungi la ricotta che sono sulle 70 kcal è per i pomodorini.. puoi metterne quanti ne vuoi che hanno 2/4 kcal a pomodorino

09 mar 19 przez użytkownika: mmarty007

Grazie

10 mar 19 przez użytkownika: masmoncada


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mmarty007

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mmarty007, 09 mar 19

Skomentuj

Historia Wagi mmarty007