Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 75,71g | Białk: 45,74g | Węglo: 20,29g.
Śniadanie: GS25 버터커피. Lunch: 사조 사조연어, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 당근, 시금치, 오뎅, 달걀, 롯데햄 로스팜, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 오이 (껍질제거), 대패삼겹살, 대림선 김밥용 김. Przekąski/Inne: 홈플러스 돼지 껍데기 스낵 오리지널맛. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|