Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 90,14g | Węglo: 142,13g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Савушкин Творог 9%, Форель Слабосоленая, Рисовые Вафли, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Борщ Украинский. Obiad: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мандарины, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|