Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
냥냥이냥
Dziennik
07 mar 19
Dziennik 냥냥이냥, 07 mar 19
Profil 냥냥이냥
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
65,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 marca 2019:
318 kcal
Tłusz: 18,16g | Białk: 23,11g | Węglo: 15,13g.
Śniadanie:
한살림 연두부.
Lunch:
허벌라이프 단백질쉐이크.
Obiad:
닭가슴살 샐러드.
więcej...
1882 kcal
Ćwiczenie:
Jumping Jacks - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 냥냥이냥
Zobacz Pełną Historię