Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
486 kcal
|
Tłusz: 15,14g | Białk: 35,10g | Węglo: 52,44g.
Lunch: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Pisang Goreng, Pempek, Pempek, Tahu Isi. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosaaltamira
|