Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 43,96g | Węglo: 207,78g.
Śniadanie: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Obiad: Торговая Площадь Курица Копченая, ВкусВилл Соус Томатный Мичуринский Классический, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо, Пастрома, Молком Кефир Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Przekąski/Inne: Апельсин, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Alpro Миндальное Молоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oswaldcobblepotb
|