Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 54,20g | Węglo: 56,65g.
Śniadanie: Whole Milk, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Thai Beef Salad (Nam Tok). Obiad: Red Table Wine, Salt, Black Pepper, Soy Sauce (Shoyu), Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Lettuce, Woolworths Hass Avocado, Onions, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Sweet Potato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|