Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2010
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 97,61g | Białk: 122,70g | Węglo: 17,04g.
Śniadanie: provolone cheese, sausage, Coffee, whop cream, eggs. Lunch: chicken, cucumber, salad, caesar dressing. Obiad: pork loin, caulif. Przekąski/Inne: coffee, pork rinds, whipped cream, soda. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|