Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
198 kcal
|
Tłusz: 7,57g | Białk: 10,18g | Węglo: 23,12g.
Śniadanie: Простой Йогурт, Ленивая Овсянка, Капучино. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|