Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 42,91g | Węglo: 168,69g.
Śniadanie: Volkoren Brood, Kaas. Lunch: Panos Meergranen Pistolet, Champignonsoep. Obiad: Vegetarische Pasta met Tomatensaus, Tomaten, Volkoren Brood, Babybel Mini Babybel. Przekąski/Inne: Kaas, Volkoren Brood, Boni Rijstwafels met Melkchocolade. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|