Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 59,84g | Białk: 67,51g | Węglo: 141,29g.
Śniadanie: Cornetto Integrale, Cappuccino. Lunch: Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Obiad: Pane tipo Rosetta, Spezzatino con Piselli. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Nastrine, Grancereale Classico, Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|