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domani per la prima volta in quasi 30 anni andrò da un nutrizionista. in elenco le ansie che mi stanno pervadendo:
1. mi dirà che in realtà peso 90kg e la mia bilancia è farlocca
2. scoprirò di essere alta 1.50 e quei venti cm in più che pensavo di avere sono di puro ottimismo
3. "Martina la tua massa grassa e del 95% e stai morendo"
4. stai morendo male per voler essere precisi e tecnici.
5. "Martina io sono tuo padre"
problemi di ansia? io? no macché questo attacco d'asma non è niente.
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1764 kcal
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Tłusz: 61,87g | Białk: 67,27g | Węglo: 242,70g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè Latte, Cornetto al Cioccolato. Lunch: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Obiad: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Prosciutto Crudo, Aia Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Billa Muffin al Cioccolato, Chiquita Banana, Banana, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Rigoni di Asiago Nocciolata, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. więcej...
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 Komentarze
12 mar 19 przez użytkownika: Laura4481
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@laura bene! Ho scoperto di pesare 2kg in meno rispetto a quelli della bilancia 😂 a quanto pare la mia massa magra è del 23.1%, mi ha detto la dottoressa che sono perfettamente in salute. Insieme lavoreremo per migliorare quello che c'è e sinceramente non vedo l'ora 🤩 giovedì la rivedrò per avere la dieta
12 mar 19 przez użytkownika: rebiska
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😊 di qui in avanti potrà solo essere meglio, allora 😊 brava! Buon percorso e...Non mollare!!!!
12 mar 19 przez użytkownika: Laura4481
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Complimenti Rebiska, Obi Wan Kenobi sarà contento.
12 mar 19 przez użytkownika: Federico Cecca
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*urlo scomposto alla Chewbacca*
12 mar 19 przez użytkownika: rebiska
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Brava piccola. Il tuo entusiasmo si sente fin qui!
12 mar 19 przez użytkownika: vidafrenetica
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13 mar 19 przez użytkownika: Elena9685
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