Dziennik khairul amrin, 03 mar 19

Weight : 65kg
Target weight :50kg (2 month)
Weight loss : -15kg
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2019:
540 kcal Tłusz: 32,20g | Białk: 49,06g | Węglo: 13,30g.   Śniadanie: Boiled Egg, Salad Dressing. Lunch: Broccoli, Dada Ayam Ayam. Obiad: Salad Dressing, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Dried Seaweed. więcej...
Traci 20,3 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi khairul amrin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.