Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 36,60g | Białk: 19,57g | Węglo: 103,74g.
Śniadanie: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Quaker Oat, Energen Rasa Jagung. Lunch: Energen Rasa Jagung, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|