Dziennik Motivée1, 12 mar 19

Bonsoir Motivée1 En lisant Punk’ qui conseille de tenir un calendrier dédié à ces crises, je ne peux m’empêcher de faire le parallèle avec certaines addictions. Dans les réunions ou les groupes de paroles pour lutter contre ces fléaux il est souvent préconisé d’envisager la vie 24 heures à la fois et de ne se préoccuper que de l’instant présent. Ça pourrait peut-être t’aider de raisonner dans ce sens. 

Je pense aussi que tu es plus dans un problème d’addiction que de poids... ou de « simple » boulimie Le fait de voler pour pouvoir assouvir tes pulsions va aussi dans ce sens... Il y a des spécialistes pour ça.... tu n’y arriveras pas seule... il y a sûrement des choses importantes a dénouer dans ton psyché... courage à toi... 

Coucou je t’ai lu et c’est dingue comment je me retrouve en toi. ~même âge + Situation familiale pourrie + des TCA qui font que j’alterne entre restriction et crise jusqu’à en avoir mal au ventre et envie de pleurer...Je te comprends et j’espère sincèrement que tu vas trouver cette force en toi pour manger sainement. Tout est une question de mental. Je sais que c’est dur mais essaye de t’occuper pour penser à autre chose. Ou de ne pas avoir d’argent sur toi. Préviens une amie qui serait là pour toi au moment où tu voudrai déraper. Bon courage je suis de tout cœur avec toi, tu peux le faire!💜  

Coucou, je suis super heureuse de lire punks, vraiment ton témoignage est super ! Bravo ! Motivée, je rejoins les autres, te punir n’est peut être pas la solution, des fois il faut juste du temps pour digérer les choses qui ne vont pas. Tes crises sont un symptôme, attaque le reste et ça s’arrangera... et demande de l’aide, spécialisé. T’y as le droit, y’a pas de honte, et tu y arriveras plus vite ! 

je suis avec toi en pensées, j'essaye d'imaginer ton désarroi: tout ce qu'on peut t'assurer, c'est que tu sortiras plus forte de cette mauvaise passe. La solution viendra de ta volonté  

coucou Marie et bienvenue parmi nous ! je te souhaite une trouvé ton équilibre avec est en complément du site. Ton petit mot est vraiment touchant et je pense que sans le vouloir ta situation touche également d'autres personnes dans le même cas. Alors n'écoute pas le négatif la persévérance et les efforts paient toujours. J'ai fait moi-même de nombreuses allers-retours avec mon poids avant de me stabiliser parfois en atteignant des poids très bas et ensuite pour gagner voir plus. Mais aujourd'hui je sais que le site m'a permis de prendre de nouvelles bonnes habitudes alimentaires et que je continue avec le sport le tu m'as aidée à me stabiliser alors je te souhaite la même chose à ta façon. Bon courage et bonne continuation 

De trouver ton équilibre * le micro n'a pas aimé DSL lol 

Quand tu as très très faim je ne sais pas si tu arrives à détourner un peu ton cerveau de la nourriture... mais essaie peut être d’aller faire une promenade pour t’éloigner des placards et magasins ou de faire une petite seance de sport (je sais que quand ça tourne à l’obsession tu penses que tu vas fatalement finir par craquer et tout manger mais il faut que tu pièges ton mental 🤔👍🏻) Courage ❤️ 

Merci à tous pour vos messages, c'est vraiment super gentil de vous impliquer autant, c'est fou tant de soutien (j'en trouve plus ici que je n'en ai trouvé partout ailleurs) merci ❤️❤️❤️ j'ai lu tous vos conseils très attentivement, je vais les appliquer soyez en sûrs !! 😉hloe2500 j'essaie à chaque fois, mais pour l'instant je n'ai pas la force.. je continue d'essayer ! 😃 Merci pour ton gentil commentaire 😘 (PS. Tu appelles ça la "faim" mais on est d'accord c'est pas vraiment de la faim ☺️) des bisous ! 😘 catb23 merci pour ton super gentil message ❤️ je parle régulièrement à la mère oui ☺️ et non pas de médicaments, mais j'aimerais bien une pillule magique pour guérir de la maladie... 😅 Bisous 😘 Nanou, ton message me va droit au cœur ❤️❤️ je fais faire en sorte d'appliquer tous ces précieux conseils pour aller mieux rapidement ! Je t'envoie aussi plein de bisous 😘😘❤️ Lilaaaas Dans la même galère ! 😅 Courage à toi, on va y arriver, c'est un combat qu'on gagnera !😘😘☺️ Plein de bisous et de pensées pour toi ☺️ Encore une fois merci à tous pour tous vos messages, vous êtes géniaux et vous m'êtes d'une grande aide ! Tous ces conseils ne sont pas tombés dans l'oreille d'un sourd croyez moi ☺️ de gros bisous à tous, je vous souhaite de réussir à atteindre vos objectifs !! 😘😘😘 

Coucou As tu essayé l'hypnose ? c'est ce que j'ai fait et je t'assure que ça atténue les choses. 👌🏼 Tu devrais en parler à tes parents.  

Motivée. ...nous en avions déjà parlé: Skylar Grey, Invisible....Tu es si belle, tu vas en briser des cœurs! Il y a un temps pour tout....Et un jour, un couillon des îles a sorti une drôle de phrase: Tout ce qui ne me tue pas, me rend plus fort! T'es indestructible....🔥🔥🔥 

Ça me rassure il n'y a pas que moi qui ai été jusqu'à voler pour une crise ( avec le pyjama sous le manteau et des chaussons je précise car j'étais hospitalisée a cette époque et on m'avait confisqué mon portefeuille et mes chaussures). Une chose vraiment difficile à faire que j'arrive à maîtriser maintenant, se raisonner malgré le fait qu'on soit lancée dans la frénésie en pensant aux conséquences et au remords après la crise.  

Un petit coucou 😉en espérant que tout aille au mieux... Bisous pitchounette 😘😘