|
Cafezim nosso de cada dia+ Pão 100%integral+ ovo mexido #UmDiaDeCadaVez
|
520 kcal
|
Tłusz: 25,32g | Białk: 48,31g | Węglo: 22,39g.
Śniadanie: Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Repolho-Roxo, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Obiad: Tomates, Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada. więcej...
|
|
2163 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 39 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 21 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|