Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 64,48g | Węglo: 173,35g.
Lunch: Arroz Integral. Obiad: Cerveza, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lomito, Sánduche de Pollo, Sándwich de Carne en Rebanadas Finas. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|