Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 28,31g | Węglo: 142,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Шоколадница Рис Красный с Овощами, Шоколад. Obiad: Борщ. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|