|
Gut Gut jetzt wird wieder die Notbremse gezogen 😱
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 50,48g | Białk: 115,51g | Węglo: 125,12g.
Śniadanie: Essiggurken, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Billa Laugenstangerl, Ei. Lunch: Butter, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Brokkoli, Pangasiusfilet. Obiad: Gymqueen Queen Whey, Heidelbeeren, Joya Natur + Kokos Zuckerfrei. Przekąski/Inne: Hofer Milchbrötchen (40g), Iglo Fischstäbchen (30g), SPAR Free From Laktosefreie Milch, Gymqueen Queen Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|