Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 77,42g | Węglo: 54,33g.
Śniadanie: Nestlé Leite em Pó Ninho, Stevita Adoçante, Nespresso Café. Lunch: Lowçucar Pudim Leite Condensado, Stevita Adoçante, Suco de Limão, Filé Mignon Grelhado, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Ovo Mexido. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|