Dziennik anensv, 13 mar 19

cake met kokosmeel en appeltjes met chocolade topping
het ziet er goed uit, nu nog de smaaktest en niet onbelangrijk de calorietjes😄

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2019:
1120 kcal Tłusz: 38,87g | Białk: 94,11g | Węglo: 96,28g.   Śniadanie: Bramen (Ongezoet, Ingevroren), Lijnzaad Zaden, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Colruyt Bereid Gehakt Tartaar, Krabsalade, Aldi Kippenwit, Waldkorn Waldkorn. Obiad: Garnalen, Vissaus, Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Kabeljauw, Zalmfilet. Przekąski/Inne: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Protislank Cake Chocolade, Appel, Pure Via Stevia Kristalkorrel, Alpro Amandelmelk Original, Kokosolie, Kokosmeel, Ei, Body & Fit Psyllium Husk Fiber. więcej...
1455 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
en ja hoor 😋😋😋😋 we zoeken altijd om iets zo lekker mogelijk te maken maar dan moet je dicipline hebben om eraf te blijven 😁1800 kcal voor de gehele cake : ik heb er 12 plakjes van gesneden : dus 150 kcal per plakje is best aannemelijk🤩 
14 mar 19 przez użytkownika: anensv
Ziet er heel lekker uit! 
14 mar 19 przez użytkownika: FemkeCT
Ziet er idd heerlijk uit! 
14 mar 19 przez użytkownika: Zij.ik
Ziet er super lekker uit! 
14 mar 19 przez użytkownika: Elkedemey

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anensv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.