Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 19,58g | Białk: 67,25g | Węglo: 96,95g.
Śniadanie: Лента Каша Пшеничная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Апельсин, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина Коротеева
|