|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 33,86g | Białk: 73,30g | Węglo: 116,56g.
Śniadanie: Hacendado Fresa o Freson, Burgo de Arias Queso Fresco de Cabra, Antonio Alvarez Jamón Serrano, Pan Integral. Lunch: Plátano, Arroz Basmati (Cocido), Salmón. Przekąski/Inne: Casa Pons Dátil en Rama, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresa o Freson. więcej...
|
|
230 kcal
|
Ćwiczenie:
pesas - 45 minut, Samsung Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|