|
На завтрак сегодня протеиновые панкейки с йогуртом, без сахара, без муки)))
|
1585 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 151,59g | Węglo: 139,41g.
Śniadanie: Молокія Йогурт Білий Зелений Чай, Bodybuilding.Ua Протеин Шоколад, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры Черри, Магнит Икра Минтая Соленая, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Obiad: Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Лента Тилапия Филе. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Семеренко, Яготинское Молоко 2,6%, Bodybuilding.Ua Протеин Шоколад, Лента Яблоко Семеренко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|