Dziennik vera.senat, 14 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 29,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2019:
1077 kcal Tłusz: 73,98g | Białk: 43,30g | Węglo: 58,61g.   Śniadanie: Цикорий с Молоком, Сгущенка, Цех 85 Запеканка Творожная. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром. więcej...
2051 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vera.senat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.