Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 83,74g | Węglo: 296,28g.
Śniadanie: Мёд, Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Фасоль (Консервированная), Яичный Белок. Obiad: Хлебец, Груши, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Фасоль (Консервированная), Яичный Белок. Przekąski/Inne: Варенье, Шоколад, Груши, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Твердый Тофу , Яичный Белок, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|