Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 52,95g | Węglo: 152,84g.
Śniadanie: Мороженое Пломбир, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Вареное Яйцо, Кокосовое Молоко, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Яичница (с Целым Яйцом), Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Добрые Традиции Батончик Шоколадный Кокосовый, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Obiad: Сметана , Щи Кислые. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Яблочный, Макароны Отварные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сыр Пармезан (Твердый). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|