|
I didn't get my gym pass yesterday and it was 100 degrees out yesterday. It was craziness I tell ya!
|
1599 kcal
|
Tłusz: 40,48g | Białk: 96,03g | Węglo: 222,18g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: water, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Apple Slices, Fat Free Honey Mustard Sauce, Footlong Black Forest Ham. Obiad: yogurt, ketchup, ground turkey. Przekąski/Inne: G2 Low Calorie Electrolyte Grape Beverage (Cup), water, apple. więcej...
|
|
3532 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bowchickawowow
|