Dziennik 철분보충, 15 mar 19

(질문) 터키 햄, 안 굽고 그냥 먹어도 되나요?

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2019:
1022 kcal Tłusz: 51,64g | Białk: 44,87g | Węglo: 85,57g.   Lunch: 올리브기름, 삶은 계란, 베이컨, 야채샐러드 (드레싱없이). Obiad: 삶은 계란, 살짝 삶은 계란, 호두, 아몬드, 해표 더 고소한 김 재래김, 야채샐러드 (드레싱없이), 이즈니 무염 버터, 존쿡 델리미트 터키 브레스트, 현미잡곡밥. Przekąski/Inne: 야쿠르트 야쿠르트, 로투스 로투스 싱글팩, 크라운 찹쌀선과, 카페베네 아이스카페라떼L 450ml. więcej...
1435 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 철분보충


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.