Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 131,32g | Białk: 121,07g | Węglo: 36,28g.
Śniadanie: Курдюк, SPAR Голубцы с Мясом. Obiad: Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Магнит Каша Рисовая на Воде, Масло Подсолнечное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|