Приложение посчитало мне 1800 ккал в день,чтоб похудеть... придерживаюсь . За месяц ушло всего 1,5 кг😞 спортом не занимаюсь. А можно без него как-то побыстрее что ли? Сейчас вес встал...
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
561 kcal
|
Tłusz: 46,94g | Białk: 21,51g | Węglo: 45,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лента Багет Французский, Лента Капуста Квашеная Собственное Производство , Перцы Солянка Мясная. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|