Dziennik -Маруся-, 15 mar 19

Приложение посчитало мне 1800 ккал в день,чтоб похудеть... придерживаюсь . За месяц ушло всего 1,5 кг😞 спортом не занимаюсь. А можно без него как-то побыстрее что ли? Сейчас вес встал...
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2019:
561 kcal Tłusz: 46,94g | Białk: 21,51g | Węglo: 45,29g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лента Багет Французский, Лента Капуста Квашеная Собственное Производство , Перцы Солянка Мясная. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi -Маруся-


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.