Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marialaura01
Dziennik
15 mar 19
Dziennik marialaura01, 15 mar 19
Profil marialaura01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2019:
485 kcal
Tłusz: 5,32g | Białk: 20,14g | Węglo: 89,35g.
Śniadanie:
Caffè Espresso, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Pane Integrale Tostato.
Lunch:
Zucchine Cotte, Mais, Come Una Volta Farro.
Obiad:
Finocchi Bolliti, Zucchine Cotte, Polipo.
Przekąski/Inne:
Arance.
więcej...
606 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ottima idea, prova anche con il salmone affumicato 😉
16 mar 19 przez użytkownika:
Coach Maugeri Giuseppe
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marialaura01
Zobacz Pełną Historię